คำแนะนำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ

{ลดลง ความดันโลหิต ด้วย วิถีการดำเนินชีวิต การปรับปรุง และ ความเครียด การลด วิธี เพื่อสุขภาพ หลอดเลือดหัวใจ ที่ระดับ สอง: ปราณ�